子育て

子どもに四六時中イライラしっぱなしだった筆者が約一年間を通してイライラ解消に至った小技と考え方をご紹介！

元不登校児のママが子育てのイライラ解消法を解説！ イライラしたくないのにしてしまうのは自分で自分のことがわかっていないから。紙とペンもしくはスマホのメモを使ってイライラを分析！ そうすれば解決策が見えて来る。

子育てでイライラして仕方ない！ そんなイライラから解放されたいママに解消法をご紹介！ イライラの原因の正体は？ 当たり前のようで当たり前にできていない『休む』という手段を実行するためにはどうすればいいのか！？ そんなところをご紹介。